HS Sunnuntai 6.3.2005
"Lihavat lapset saatava liikkeelle"
Ylipainoiset ja rapakuntoiset nuoret on saatava liikkumaan, tai tulossa on kallis lasku, varoittaa UKK-instituutin johtaja Mikael Fogelholm. Liikuntanumeroista on syytä luopua ja vaihtoehtoja saatava lisää.
JÄLKIPELI
Sokeri ja alkoholi lihottavat
 Mikael Fogelholm arvelee, että nuorten kaksinkertaistunutliikapainoisuus on hoidettavissa liikuntatunteja lisäämällä sekä maittavalla koululounaalla ja välipalalla.
Ylipaino syntyy liioista kaloreista. Sokerin kulutus on - sekä veronalennusten että ostovoiman kasvun vuoksi - kaksinkertaistunut kymmenessä vuodessa. Tyypillinen virvoitusjuomatarjous, 2x1,5 litraa, sisältää 120 palaa sokeria. Toinen merkittävälisäkaloreita tuonutmuutos on tapahtunut nuorten voimakkaasti lisääntyneen alkoholinkulutuksen myötä. Hinnan ohella mainonta ja vanhempien esimerkki ratkaisevat kulutustottumukset.televisio, internet ja tietokonepelit ovatkorvanneet liikunnan ja aiheuttaneet heikkokuntoisten varusmiestenmäärän nelinkertaistumisen.
Seuraukset ovat jo nähtävissä. Aikuisiän diabetestä ja osteoporoosia tavataanjo lapsilla. Alkoholi surkastuttaa kiveksiä jaon aiheuttanutsperman laadun romahtamisen nuorukaisilla. Näitä asioita ei saada kuntoon vain lisäämällä liikuntatunteja ja salaattia kouluruokaan.
Pekka Reinikainen
KOULULÄÄKÄRI
|
|
Helsingin Sanomien toimitus
Sunnuntaidebatti
PL 80, 00089 Sanomat
|
|
|
